Smoothie aux noisettes et épices
-
- Prép
- 5 min
-
- Total
- 5 min
-
- Portion
- 2
Ingrédients
Ingrédients du smoothie
- 750 mL (3 tasses) de lait sans lactose Neilson TruTaste
- 1 banane congelée, coupée en tronçons
- 15 mL (1 c. à soupe) de miel
- 30 mL (2 c. à soupe) de beurre de noisettes
- 2,5 mL (1/2 de c. à thé) de cannelle moulue
- 2,5 mL (1/2 de c. à thé) de gingembre moulue
Garnitures
- Noisettes grillées et hachées
- Cannelle en poudre
- Graines de chia
Instructions
- Dans le récipient d’un mélangeur électrique, mettre tous les ingrédients du smoothie. Mixer à haute intensité jusqu’à obtention d’un mélange homogène et mousseux.
- Verser dans deux grands verres et garnir de noisettes, de cannelle et de quelques graines de chia.
- Prép
- 5 min
- Total
- 15 min
Latte "dirty chaï"
- Prép
- 45 min
- Total
- 1 h 30 min
Chips de pomme avec trempette caramel et cannelle
- Prép
- 5 min (+12 HEURES AU FRIGO LA VEILLE)
- Total
- 12 h 5 min
